Włosy

Pielęgnacja skóry głowy

Pielęgnacja włosów i skóry głowy

Kondycja naszych włosów nierzadko pozostawia wiele do życzenia. Okazuje się, że podczas codziennej pielęgnacji włosów i skóry głowy nieświadomie popełniamy kardynalne błędy, których konsekwencją jest nadmierne wypadnie i przetłuszczanie się włosów, łamliwość, łupież i wiele innych przykrych objawów. Zobaczmy jak skutecznie zapobiec uszkodzeniu włosów i sprawić, by nasza fryzura nabrała witalności i blasku.

 

Budowa włosa

Przede wszystkim właściwa pielęgnacja włosów wymaga poznania ich budowy.

Włos składa się z dwóch części: łodygi, czyli tego, co wychodzi ponad powierzchnię naskórka i potocznie nazywamy włosami (długiego, cienkiego włókna, składającego się głównie z keratyny twardej i białka) oraz korzenia włosa, niewidocznego gołym okiem – jest on umiejscowiony w skórze głowy i sięga tkanki podskórnej. Ciekawe jest to, że włos, tak na prawdę, „jest żywy” tylko w korzeniu – to, co wydostaje się ponad skórę jest sznurem martwych, całkowicie zrogowaciałych komórek, powstających w mieszkach włosowych cebulki włosowej. To właśnie w niej znajdują się bardzo aktywne komórki macierzy włosa odpowiedzialne za ich codzienny wzrost.

Zatem jeśli chcemy zadbać o piękne włosy, w pierwszej kolejności musimy nakierować nasze działania właśnie na cebulki włosowe. Kolejny krok to praca na długości włosa i poprawą jego kondycji.

Przyczyny i podział zniszczeń włosów

 

Łodyga włosa nieustannie wydłuża się i podlega działaniu niekorzystnych czynników środowiskowych, które sukcesywnie ją niszczą (kumulacja uszkodzeń, brak możliwości naprawy). Z uwagi na przyczynę zniszczenia włosów dzielimy je na mechaniczne, chemiczne i fizyczne.

 

Mechaniczne uszkodzenia włosów. Najczęściej powoduje je niewłaściwe używanie suszarek, akcesoriów do czesania, a także ozdób do włosów. Szczególnie szkodliwe jest szarpanie podczas rozczesywania splatanych i mokrych włosów, używanie metalowych grzebieni, a także prostownicy. Dlaczego prostownica? Wynika to z jej działania. Podczas pierwszego przejścia podnosi wolne brzegi łusek osłonki, co sprawia, że w kolejnym przejściu może je całkowicie zdjąć – a włos pozbawiony osłonki bardzo szybko ulega zniszczeniu.

 

Chemiczne uszkodzenia włosów. Zazwyczaj są skutkiem nieprawidłowego stosowania farb do włosów, produktów do stylizacji, bądź też źle wykonywanych zabiegów. Często jest to rezultat trwałej ondulacji, która jest dla włosów najbardziej niebezpiecznym ze wszystkich zabiegów fryzjerskich. Płyny do ondulacji – z natury agresywne, działają na włosy przez rozerwanie ich struktury, aby osiągnąć pożądany kształt.

 

Ważne. Dzięki umiejętnemu wykorzystaniu preparatów (odpowiednio przeprowadzonej neutralizacji) można znacznie ograniczyć uszkodzenia włosów.

 

Co jeszcze uszkadza budulec włosa?

  • dym tytoniowy,
  • zanieczyszczenie środowiska (źródło ogromnej ilości wolnych rodników).

 

Fizyczne uszkodzenia włosów. Wywoływane są głownie przez wysoką temperaturę (lokówki, prostownice, szybkie suszenie) promieniowanie ultrafioletowe, sól morską i inne. Wśród istotnych przyczyn wymienia się też niedostateczną ochronę przeciwsłoneczną i częste kąpiele morskie.  Promieniowanie ultrafioletowe – podobnie jak preparaty używane do wybielania włosów – uszkadza białka osłonki i korę włosa. Podobnie jak bardzo gwałtowne ogrzewanie włosa, które niszczy wewnętrzne struktury białkowe. Taki włos bardzo łatwo ulega przebarwieniu, a końcówki zaczynają się rozdwajać.

 

Ważne. Szczególnie niebezpieczne jest połączenie wody i promieniowania UV- uszkodzenia nasilają się, gdy włos jest mokry!

 

Włos zdrowy a włos zniszczony

 

Zdrowy „młody” włos jest gruby, ma lśniącą, gładką powierzchnię, jest nawilżony, elastyczny i podatny na układanie.

Zniszczony „stary” włos jest cienki, suchy, puszy się, trudny do układania, ma zniszczona końcówkę, jest kruchy i łamliwy.

 

Właściwa pielęgnacja włosów i skóry głowy – zasady, wskazówki, porady

 

  1. Produkty pielęgnacyjne dopasuj do typu i stanu włosa oraz jego „wieku” – włosy „starsze” są zazwyczaj bardziej zniszczone.
  2. Jeśli masz włosy suche, cienkie, zniszczone sięgnij po szampon z czynnikami nawilżającymi i odżywczymi (np. pantenol, ceramidy, proteiny, lipidy). Do włosów przetłuszczających się wybierz szampon przeznaczony do codziennego mycia, w którego składzie znajdziesz składniki hamujące nadmierną aktywność gruczołów łojowych (np. szałwia, rumianek, olej cytrusowy, rozmaryn). W przypadku włosów farbowanych najlepiej sprawdzają się szampony utrwalające kolor. Z kolei przy problemach z wypadaniem włosów warto sięgnąć po preparat stymulujący porost włosów.
  3. Chroń włosy przed wpływem niekorzystnych czynników środowiskowych oraz przed „starzeniem się”. Stosuj filtry przeciwsłoneczne, które dodatkowo będą zapobiegać utracie koloru i nawilżenia włosa.
  4. Minimalizuj powstawanie uszkodzeń włosa i zapobiegaj dalszym.
  5. Zwracaj uwagę na skład produktów pielęgnacyjne do włosów. Dobrze dobrany szampon, poza usunięciem zanieczyszczeń, zwiększy poziom nawilżenia włosów, zapewni ochronny film na ich powierzchni, wygładzi je i nada piękny połysk.
  6. Jeśli Twoje włosy są lekko zniszczone, pamiętaj o zamykaniu łusek osłonki uniesionych w efekcie rozjaśniania (w ten sposób zapobiegniesz dalszemu uszkodzeniu i ochronisz korę włosa). Pomoże Ci w tym dobra odżywka lub maska (mają pH lekko kwasowe). Ponadto ułatwią rozczesywanie i zapobiegnie splątaniu włosów.
  7. Dbaj o dokładne oczyszczenie ujść mieszków włosowych z pozostałości po kosmetykach, m.in. lakierach do włosów i innych produktach do stylizacji. Dobrze w tej roli sprawdza się peeling skóry głowy. Dodatkowo pomoże w łagodzeniu podrażnień skóry głowy, zmniejsza świąd i eliminuje łupież.
  8. Chcesz zafundować swoim włosom luksusowe spa? Sięgnij po dobrej jakości maskę do włosów. Zazwyczaj są one bogate w składniki odżywcze, niezbędne w utrzymaniu mocnej struktury włosa, a także zapewniają intensywne nawilżenie.
  9. Wykonaj od czasu do czasu masaż skóry głowy. To jedna z prostych i skutecznych metod pobudzania cebulek włosów do wzrostu.
  10. Pamiętaj o systematycznym podcinaniu końcówek.
  11. Drogocenna moc olejków sprawdza się też w pielęgnacji włosów i skóry głowy. Olejowanie włosów to doskonałe antidotum na suche, zniszczone i matowe włosy.
  12. Lśniące, zdrowe włosy to też wynik odpowiedniej diety i nawodnienia organizmu. Szczególne znaczenie mają: siarka, krzem, miedź, biotyna, żelazo, witaminy z grupy B, witamina C i A.

 

Efekt dobrej pielęgnacji to lśniące, gładkie, elastyczne i w dobrej kondycji włosy!

 

 Najczęstsze błędy pielęgnacyjne skóry głowy i włosów:

  • Źle dobrany szampon
  • Zbyt gorąca woda
  • Suszarka, prostownica
  • Czynniki atmosferyczne
  • Źle dobrane akcesoria
  • Nieodpowiednie czesanie